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影响生育力的生活环境因素有哪些?

来源:佛山新世纪医院 时间:2020-06-14
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  影响生育力的夫妻因素

  1. 夫妻之间,生育力强的一方可以弥补生育力弱的一方。因此,精液参数异常并不代表一定无法生育。

  2. 女方的年龄因素也是影响生育的重要因素。当女方大于34岁时,尝试妊娠6个月未使女方妊娠就可以进行检查和治疗。

  因为35岁、38岁和40岁女性的生育能力分别是25岁女性生育力的50%、25%和5%。

  3. 性生活的时机、频率、是否存在性功能障碍都会影响受孕。

  性较时间应该选择在排卵期间,但不应仅限于预测排卵当天。非排卵期间也应该有适当频率的性生活。

  4. 自然不育的时间对于预测其未来生育能力是重要的。

  影响男性生育力的其他因素

  那些不育病史不到3年的不育夫妇,有较好的自然受孕机会。如果自然不育时间越长,存在的问题越严重。吸烟和喝酒:尼古丁和乙醇对睾丸的生精上皮有直接的毒性,可不同程度的引起精子发育畸形、数量减少,生育胎儿的畸形率也较无烟、酒者高。休息不足也是影响男性生育力的原因,过度疲劳会影响精子的生成质量,故治疗期间建议患者夫妇均保持良好的生活习惯,注意休息。不良心理状态会造成心理压力过大、长时间处于过于紧张状态、抑郁、焦虑状态、悲观忧伤等都可导致精液质量下降、生精功能障碍、受孕率降低。

  高温:睾丸产生精子的适宜温度是35-36度,比正常体温低1-2度,当阴囊持续处于高温状态下可抑制睾丸精子生成,使数量减少、活动率下降、畸形率升高,建议患者可穿宽松裤子,不要在过高的水池里泡澡,更不要去蒸桑拿。

  性生活异常:性生活过频,每次射出精子含量减少,且精子的成熟度不够,使受孕机会减少;但性生活过少(每周不到一次),使睾丸新陈代谢降低,也会造成死精增多、精子质量的下降,所以建议有规律的性生活,一般保持一周一到两次性生活会比较好的保证精子的质量。

  环境污染、长期接触废气、废水辐射、化学气体可导致精子生成数量及质量受影响,药物、年龄、感染、饮食也有可能造成精子质量下降,男方可多食牛奶、鸡蛋,建议在备孕期间一定要避免接触有毒物质,远离危险,多吃些蛋白类高的食物来提高自己的机能。

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