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生活中延长射精方法有什么

更新时间:2020-05-23  来源:新世纪顺德专科医院   编辑:新世纪医师
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  生活中延长射精方法有什么?性无能和性障碍是 男性心中的一块心病,也不好意思面对,给男性心理和生理都带去了很多的影响,生活中,有很多早泄的患者因为害羞,而不去医院,而是寻找克服早泄延长射精时间的方法,下面我们佛山新世纪医院就具体来了解一下。

  生活中延长射精方法有什么——早泄延长射精时间方法

  ①、冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。

  ②、牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。

  ③、减少性敏感性:应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1 地卡因、1 达克罗宁油膏、3 氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

  ④、每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的"水"字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处"水"字,随气下行于丹田。此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可。

  ⑤、站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长。把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次。自然呼吸。以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。

  ⑥、采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

  【温馨提示】“生活中延长射精方法有什么”适合自己的方式才是对你有帮助的,早泄要根据自身的条件来选择治疗方式,而在日常生活中能导致男性早泄的原因有很多,以上的方法可能只适用于某些患者,而解决早泄比较好的方法就是到医院检查,找到原因,对症治疗。