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早泄问题要怎么自我调养

更新时间:2020-04-14  来源:新世纪顺德专科医院   编辑:新世纪医师
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  早泄问题要怎么自我调养?在我们的生活中,有不少男性因为受不能习惯等因素的影响而发生了早泄,早泄一方面打击着患者的自信,另一方面也影响着夫妻间的感情,时间长了很容易导致家庭破裂,所以有早泄问题的男性应该及时治疗,早泄问题要怎么自我调养?下面是的介绍。

  医生指出,早泄的自我治疗方法主要包括:

  通过放松提气法治疗:在性生活时,男性要把全身的肌肉放松,尤其是肛门足趾的肌肉一定要注意不可以紧缩屈曲。在进行抽插的时候动作应该缓慢,并且把气提到喉咙部位,进行闭气、憋气动作,跟着再慢慢的呼气,一定要注意放慢速度,这种方法不但能够对性冲动过强导致的早泄有效,而且对一些病理性的早泄也有着很好的治疗效果。

  通过意境转移法治疗:男性可以在过性生活时停止进行性幻想,分神想些别的事,这样能够有效减缓性冲动,一直等到配偶即将性高潮时,男性可以再把情境移回现实,快速的进行抽插,这样就可以让自己同配偶同时达到性高潮,防止早泄发生。

  通过继续做爱法治疗:在过性生活时,男性可以在即将到达性高潮时停止抽动,过一会儿再重新抽动,这样对女性有很大的刺激,不过在停止抽动时需要做一些与性生活有关的动作,可以亲吻配偶的性敏感部位,从而争取让配偶和男性同时达到性高潮,让双方都获得满足的体验。

  佛山早泄医院温馨提示:早泄严重影响了夫妻关系的协调,甚至会影响家庭和睦,所以说大家还是尽早到医院接受治疗,解决男人难言之隐。