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男性去如何预防早泄的发生

更新时间:2019-05-21

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男性去如何预防早泄的发生?早泄是男科疾病中发病率极高的一种,每个男性朋友都不想患上此病,因为早泄的发生严重影响个人的生活和工作,也由于男性朋友在得了此病之后,碍于面子不及时治疗,导致病情更加严重,所以,如果不想这么麻烦的疾病找上门,则需要在生活中做好预防,那生活中应该如何预防早泄的发生呢?

(1) 夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱,树立信心,配合治疗。

(2) 避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

(3) 偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

(4) 积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

(5) 处理协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

(6) 戒酒,预防早泄一定要避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品,增强体质。

(7) 积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

生活中应该如何预防早泄的发生?以上就是针对此问题的全部介绍了,希望上述内容能够帮助各位,各位男性朋友在生活中一定要做好预防早泄的发生,千万不要存在任何侥幸心理哟。

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